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I Cristalli e i Chakra

I Cristalli e i Chakra

Le pietre ed i cristalli da sempre sono stati utilizzati dall’uomo. Già nel Paleolitico venivano adoperati per decorare gli oggetti, adornare il corpo e come strumenti di protezione, o addirittura cura, di luoghi e persone. Sono sempre stati strumenti essenziali nelle...

La Meditazione ed i Mantra

In questo articolo tratteremo la meditazione con i mantra che viene utilizzata molto nel Kundalini Yoga. La meditazione è una pratica molto potente. Ci sono molti tipi di meditazione, tutti portano grandi benefici, riconosciuti anche scientificamente. Soprattutto con...
Campane Tibetane: storia e benefici

Campane Tibetane: storia e benefici

L’effetto benefico delle campane Tibetane è proprio quello di aiutarci a lasciar andare i pensieri e conseguentemente a rilassarci, cosa non sempre facile al giorno d’oggi La loro Storia Da dove arrivano? La loro storia è millenaria e sono state rinvenute in...
Cosa è Doga?

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Doga è una pratica yoga che permette di approfondire il legame naturale che c’è tra l’uomo ed il suo amico a quattro zampe. Non è necessario che tu sia esperto a praticare Doga o Yoga! Durante la pratica il cane è libero di fare ciò che vuole perché come...